今回、ご紹介しているポーズは、頬のたるみやほうれい線に効くおすすめのエクササイズです。

簡単な表情を作るだけのポーズが多いので、顔ヨガをはじめて行う方でも続けやすく、短期間でほうれい線を消すことができるので、ぜひ皆さんも試してみてくださいね！

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顔ヨガインストラクターが動画で解説！ほうれい線を消す顔ヨガ3選